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【 玉堂飯店精品旅館 (Yuh-Tarng Hotel) 】 推薦度:★★★★☆



▲ 玉堂飯店精品旅館 (Yuh-Tarng Hotel) 實景圖

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玉堂飯店精品旅館 (Yuh-Tarng Hotel)





關於玉堂飯店精品旅館









簡介











無論您是因為出差或度假而造訪澎湖縣,玉堂飯店精品旅館都會是您的最佳住宿選擇。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

玉堂飯店精品旅館提供優質貼心的服務和方便實用的設施,贏得了客人的普遍好評。 飯店的特色服務,包括24小時前台服務, 機場接送, 家庭房, 租車, 電梯。

體驗高質感的舒適休憩空間,部分客房配有空調, Morning call鬧鐘服務, 書桌, 電話, 電視,讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 玉堂飯店精品旅館是來澎湖縣旅遊的最佳留宿飯店,為您提供一站式高品質服務。

勸敗






全部展開







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服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 租車服務







  • 機場接送









服務與便利設施









兒童專屬









  • 家庭房









接待設施









  • 特價 24小時前台服務







  • 可帶寵物







  • 電梯









所有客房均提供









  • Morning call服務







  • 書桌







  • 電話







  • 免費瓶裝水







  • 淋浴設備







  • 衛星頻道/有線電視







  • 空調







  • 電視











網友一致推薦

可使用語言













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預訂與入住須知【必讀】













Pets are strictly prohibited at the property, with the exception of guide dogs.







  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略:

Hotels.com介紹



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「我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老」經典情歌《最浪漫的事》唱出人們對浪漫相守的嚮往,然而現實中每個人的老化速度不同,因應生活環境與壓力、人體新陳代謝能力、生理功能減退等等多種複雜因素,有些人老化時間很準時,過了五六十歲開始出現時常缺乏活力或體力、爬一小段樓梯就氣喘吁吁、待在家躺的時間比坐的多,但也有人彷彿越活越年輕,上山下海不是問題。

根據比利時天主教魯汶大學(Catholic University of Louvain)最新研究,運動可讓人體的DNA維持健康,令人保持年輕的外貌。規律運動已成銀髮族風潮,定期規律運動不僅有助於降低心臟病、糖尿病、中風的發病、死亡風險,也能改善情緒、強化骨骼和肌肉、增加肺活量等等的風險。然而隨著年齡增長,身體內修補能力開始下降,會明顯感受到運動對人體的負擔較過去增加,出現體力大不如前、容易疲倦等老化現象。

根據教育部體育署的銀髮族運動計畫,老年人運動訓練應依照每人的心肺耐力、肌力、肌耐力、平?及協調性、柔軟度以及身體組成(身體質量指數)而有不同的安排,建議銀髮族初期運動一周維持三天,以每次30分鐘為目標,習慣之後再天天做運動。運動有助於增強肌耐力,但別讓身體跟不上年輕好動的心,反而增加體內壓力、加重老化負擔,幫助樂齡族鍛鍊肌肉力量,須由內而外提升身體機能。

蛋白質是人體維持生長、建造組織的重要原料,世界衛生組織也早已將其列入人體重要營養素之一,優質蛋白質是調節生理機能、維持良好體力的基礎,依據國際運動協會建議,正常成年人的每日蛋白質攝取量公式為「每公斤體重 × 1公克蛋白質」,而運動族群蛋白質的每日攝取量則建議改為「每公斤體重× 1.5至2公克蛋白質」。專業營養師王莉綺表示,優質蛋白能維持運作正常生理機能,組成蛋白質中的麩醯胺酸更是最大功臣!

王莉綺營養師指出,麩醯胺酸作為人體中含量最豐富的關鍵胺基酸,它占骨骼肌61%胺基酸含量,主要負責幫助修護受損細胞、加速傷口癒合,常是免疫功能低下患者需要多加攝取的營養品。一般可透過海產、乳酪牛奶或是高濃度營養飲品攝取麩醯胺酸,對於銀髮運動族而言,補充高濃量麩醯胺酸食品,有助於加速修復運動後體內受損細胞、連帶提升支鏈胺基酸吸收,促進肌力生成,長時間補充能幫助減輕運動時身體負擔。

運動為我們帶來健康與歡樂,別讓好事成為長者的壞事,適當攝取充足關鍵胺基酸提升體內修補能力,可幫助減輕運動時的身體負擔。運動搭配飲食雙管齊下,穩固「肌」礎工程、遠離臥床生活,樂齡生活自然越動越好動。

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今(12)日全台氣溫悶燒,高溫均達32度以上,台北及中南部地區最高溫更達36度,用電量在下午1時59分達到尖峰,高達3280.6萬瓩,創今年用電第2高,備轉容量率4.08%,備轉容量133.7萬瓩。

根據台電統計,今年單日最高用電量為昨日的 3,301.1 萬瓩,尖峰備轉容量率為6.01%,次高紀錄則是在今日創下,且備轉容量差43.7萬瓩就達「限電警戒紅燈」。其次依序為5月10日的3263.3萬瓩、5月5日的 3185.4萬瓩、 5月9日3156.9萬瓩。

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